"Améliorer son maintien, sa posture et sa mobilité avec des exercices doux adaptés à tous les âges et tous les niveaux. Pour elle et lui."
Stéphanie
Monitrice
Informations
Âge : Dès 16 ans (mixte)
Horaires : Mercredi, 19:30 – 20:30
Lieu : Centre sportif de St-Aubin (FR), salle B
Cotisation : CHF 130.- / année
Monitariat
Stéphanie Schorpp (Coach d’entraînement fonctionnel)
- 079 486 74 07
Rester en forme
La pratique régulière de la gym améliore la condition physique, la posture et la mobilité.
Sans forcer
La gym douce est idéale pour tous les âges et permet à chacun d'adapter les exercices à ses capacités et ses besoins.
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