Âge : Dès 16 ans (mixte)
Horaires : Mercredi, 19:30 – 20:30
Lieu : Centre sportif de St-Aubin (FR), salle B
Cotisation : CHF 130.- / année
Stéphanie Schorpp (Coach d’entraînement fonctionnel)
La pratique régulière de la gym améliore la condition physique, la posture et la mobilité.
La gym douce est idéale pour tous les âges et permet à chacun d'adapter les exercices à ses capacités et ses besoins.
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