Gym Douce

 "Améliorer son maintien, sa posture et sa mobilité avec des exercices doux  adaptés à tous les âges et tous les niveaux. Pour elle et lui."
Stéphanie & Elise
Monitrices

Informations

Âge : Dès 16 ans (mixte)

Horaires : Mercredi, 19:30 – 20:30

Lieu : Centre sportif de St-Aubin (FR), salle B

Cotisation : CHF 130.- / année

Monitariat

Stéphanie Schorpp (Coach d’entraînement fonctionnel)

Elise Marchand

Rester en forme

La pratique régulière de la gym améliore la condition physique, la posture et la mobilité.

Sans forcer

La gym douce est idéale pour tous les âges et permet à chacun d'adapter les exercices à ses capacités et ses besoins.

S’inscrire aux cours

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